fredag 6. februar 2015

Styrketrening på en fredagskveld

17 gutter stilte på kveldens styrketrening. 1 1/2 time ble utnyttet til 3 runder med sirkeltrening bestående av 12 ulike øvelser. Bra innsats og ikke minst meget god stemning, som dagens DJ Anders også sørget for. Han har lovet enda mer trøkk i musikken på neste trening og da blir vel intensiteten løftet til nye høyder. Bra trening gutter.