Treninger denne uken

Mandag kl 14.00
Tirsdag kl 14.00
Onsdag kl 17.00 (fysisk trening, joggesko)
Torsdag kl 14.00

All oppmøte på Dalgård.

Trening i sommerferien - forberedelse til Dana cup

For de som ikke reiser bort før Dana cup er det mulig å følge et treningsopplegg som treningsgruppe 2 tar ansvar for.
Treningsopplegget er først og fremst et tilbud til de som skal spille på B 15 årslaget i Dana, altså spillere født i 1998. Men spillere fra 97 er også velkommen.
Vi møtes førstk søndag 30. Juni på Dalgård Kl 2000, og der vil det bli gitt informasjon om videre treninger. Det vil også bli lagt inn noen fysiske treninger i opplegget.
Møt opp hvis du er hjemme, og forbered deg til Dana cup.

De som tar ansvar for disse treningene er Frank Rødahl, Kurt Johansen og Øystein Magnussen.

Våresesong Byåsen 1

En strålende vårsesong er ferdig.

På slutten fikk vi en smakeprøve av hva som venter oss i 1. div till høsten. Hommelvik feide vi av banen, men når vi møtte toppen av G 16 i trøndelag fikk vi store problemer. Jeg og Even har gitt dere mye skryt for defensiv struktur i løpet av sesongen, men mot Nardo slo den sprekker. Vi fikk virkelig erfære hvor viktig det er å være på plass som 2. forsvarer, hvor viktig 1.forsvares jobben er i form av å ikke blitt dratt av og lede riktig vei og avstandene mellom 1.F og 2. F var viktigere enn noesinne. Noen ganger skulle de være korte og andre ganger større, det er dette som er utrolig spennende med å være fotballspiller og trener. Spillet er situasjonsbetignet, og betigelsene endrer seg kraftig når vi møter et topplag av Nardos kaliber.

Likevel finnes det noen kamper hvor man heller skal gi honnør til motstanderen, enn å være misfornøyd med egne kvaliteter. Nardo hadde et enormt ferdighetsregister. De var særs godt drillet i 4-3-3, hadde store

Oppmøte Lerkendal for bronsepokal og medalje seremoni lørdag kl 12.40

Det blir en høytidelig premie seremoni i morgen etter G16 finalen på Lerkendal der G16-1 vil få tildelt bronsepokal og medaljer. Oppmøte ved spillerinngangen på Lerkendal ved kampstart (dvs 12.40). Ha på Byåsen genser og treningsbukse slik at vi opptrer uniformert.

LAGLEDER I DANACUP G16-1 OG GOD SOMMER

Lagleder lag 1 (Lars G) blir ikke med til Danacup i år. Lagledere blir Inge Sundet og Svein Aasved. Lagleder G16-1 vil benytte anledningen til å takke for en fantastisk vårsesong. Vi har nådd målet om å spille oss opp i 1. divisjon og vi har vist gjennom Skandiacup der vi i dag tapte semifinalen med knappest mulig margin at vi absolutt har noe å gjøre i denne divisjonen til høsten. G16-1 står faktisk uten tap i kamp i hele vår siden serien begynte! Stor takk til John Marius og Even som har gjort en fantastisk jobb med guttene. Takk også til alle de foreldre på G16-1 som har støttet trenerteamet og guttene fram til 11 strake seiere i serien. Sist men ikke minst: Takk og god sommer til alle spillere på G16-1. Dere er en fantastisk gjeng. Høsten blir enda mer utfordrende, spennende og moro! Lykke til i Danacup.

Lars G

Seminfinale Byåsen 1 - Nardo oppmøte 14.00 Lade 3 (kampstart 15.10)

Byåsen 1 slo Hommmelvik 4-0 i kvartfinalen og møter Nardo i semifinalen. Oppmøte 14.00 på Lade 3 (kampstart 15.10)

Beklager feil kommunikasjon av oppmøtetidpunkt. Først ble det lagt ut melding om standard oppmøte 45 minutt før, dvs 14.25, men trenerene ga beskjed etter forrige kamp om 14.00. De som har mulighet møter opp til 14.00, det er det som er riktig.

Kvartfinale Byåsen 1 - Hommelvik Lade 3 fredag oppmøte 08.15

Det sto 1-1 etter ordinær tid og ekstraomganger mot Bodø-Glimt i dag. Så ble det straffekonk, og den vant Byåsen. Oppmøte for kvartfinale mot Hommelvik fredag morgen kl 08.15 på Lade 3 (kampstart kl 09.00).

C-Kort

Vi minner om at C-kortet i Skandiacup inkluderer buss med AtB i hele perioden, samt en inngang på pirbadet. Det gies også rabatt på diverse attraksjoner. Lagbilde er også inkludert. Se skandiacup.no for detaljer.

Byåsen 1 - Bodø-Glimt oppmøte 11.55 på Fredig 1 banen

Byåsen 1 vant gruppen sin og møter Bodø-Glimt på Fredig 1 banen torsdag.
Oppmøte 11.55 (kampstart 12.40).

Resultater gruppe 1

1289		Charlottenlund 2	-	Dahle	1 - 1
1290		Byåsen 1	-	Vestbyen	0 - 0
1291		Vestbyen	-	Charlottenlund 2	0 - 1
1292		Ranheim 3	-	Byåsen 1	3 - 4
1293		Vestbyen	-	Dahle	4 - 2
1294		Charlottenlund 2	-	Ranheim 3	0 - 2
1295		Dahle	-	Ranheim 3	2 - 0
1296		Byåsen 1	-	Charlottenlund 2	2 - 1
1298		Ranheim 3	-	Vestbyen	1 - 4
1297		Byåsen 1	-	Dahle	2 - 0

Trykk her for oppdaterte resultater.

Byåsen 2 - Tiller 1 torsdag oppmøte ferdig skiftet 07.30 Freidig banen

Byåsen 2 ble nr to i gruppen sin (på målforskjell) og spiller kvalik kamp for A sluttspill mot Tiller 1 kl 08.00 torsdag. Oppmøte 07.30 på Freidig 1 banen (kunstgress) ferdig skiftet.

Resultater i gruppe 7:

1327		Kattem	-	Sjetne	4 - 0
1328		Byåsen 2	-	Trond 2	6 - 0
1329		Sjetne	-	Byåsen 2	1 - 3
1330		Trond 2	-	Kattem	0 - 6
1331		Trond 2	-	Sjetne	0 - 4
1332		Byåsen 2	-	Kattem	2 - 2

Lag 3 måtte trekke seg fra Skandia Cup etter god innsats

Som følge av en rekke forfall av ymse årsaker måtte Lag 3 kaste inn håndkleet i dag etter bare to av de tre kampene i sluttspillet.  Utsiktene til å møte gruppens desidert beste lag Freidig 1 med kun 8 mann var ikke lystelige og etter en rådslaging med guttene og noen foreldre samt Heidi Lysholm ble vi enige om at det ikke var noen annen utvei.  Betydelige ressurser var satt inn i støtteapparatet for å forsøke å få opp et tilstrekkelig antall spillere til kampene og intet var uprøvd på det tidspunkt vi trakk oss. Flere av spillerne ville heller ikke være disponible for kamp i et eventuelt B-sluttspill slik at det ikke bare var et midlertidig problem. Dette var dobbelt synd fordi gutta spilte en førsteomgang mot National som var noe av det beste som er prestert – både i innsats og fotballmessig - av denne gjengen på denne siden av påske! At vi fikk en noe dårligere annen omgang skyldes nok at det var annen dag på rad at vi kun stilte med kun 11 mann uten innbyttere slik

Skandiacup Byåsen 1.

Til dere som skal se kampene våre i Skandiacup og begynner å lure på hvorfor laget er som det er:

Da Joakim Manstad har sommerjobb, og ikke kan spille Skandiacup, Joakim Magnussen sliter med lyskestrekk, Fernando sliter med et vondt kne, Markus er i Japan og Marius drar til Italia på onsdag kan vi risikere og sitte igjen med kun Tommy som forsvarsspiller på lag 1. Vi får derfor i dag hjelp fra gamle elever i form av Edvard og Christian, som gjør at vi kan gi Joakim Magnussen og Fernando en ekstra dag å komme seg på. Eddy og Chrisitian skal ikke spille for oss på onsdag, men kan være disponible igjen på torsdag. Skulle vi være uheldig å få enda flere skader er også Alex Johansen ført opp på listen, men vi har foreløpig god dekning på midtbanen derfor spille ikke Alex i dag selvom vi har muligheten til å bruke han.

Sendt fra min iPad

Danacupmøte gruppe 1 Onsdag 26. juni klokken 19.15

Vi er fullstendig klar over, og beklager på det sterkeste at innkalling til dette møtet kommer altfor seint, men håper de fleste har tid til å møte på et informasjonsmøte om hvordan vi kommer til å organisere lag, laguttak, spilletid for alle og organiseringen som er gjort i forhold til Danacup. Møtet vil foregå på møterommet på Dalgård klokken 19.15. Nesten umiddelbart etter G16,1. sin kamp i Skandiacup. Håper som sagt å se flest mulig av dere foreldre som har gutter som skal til Danacup. Som overskriften viser, dette møtet gjelder foreldre som har gutter som hører til treningsgruppe 1.

Even & John Marius.

VIKTIG INFO!! UTDELING AV C-KORT TIL SKANDIA CUP FOR BYÅSEN 1 og 3

VIKTIG INFO!! UTDELING AV C-KORT TIL SKANDIA CUP FOR BYÅSEN 1 og 3

I morgen er første kamp i Skandia Cupen og for å kunne ta gratis buss med AtB til og fra arenaene hele perioden må spillerne ha C-kortet. Disse kortene utleveres på klubbhuset på Dalgård MANDAG MELLOM KL 19.30 og 20.

Ta eventuelt kontakt med Lars Gunnar Johnsen mobil 41 93 31 94 (Byåsen 1) eller Ann-Katrin Eriksen mobil 40 84 82 86 (Byåsen 3) for å avtale henting av C-kortet et annet tidspunkt.

Gruppe 2 får utlevert kortene under foreldremøtet som starter kl 20:30

FORELDREMØTE LAG 1 UKE 34/35

Det vil bli avholdt foreldremøte for lag 1 etter sommerferien i uke 34 eller 35. Agenda kommer men ting vi vil ta opp er evaluering av vårsesongen og videre treningsopplegg.

Husk foreldremøte treningsgruppe 2 mandag kl 20.30

Husk foreldremøte i treningsgruppe 2 (lag 2 og 3) mandag 24. juni kl 2030 på klubbhuset Dalgård.

C-KORT til Skandia cup for spillere i gruppe 2 blir delt ut under dette møtet.

Treningsfri

Om noen er i tvil:

Det blir ingen organiserte treninger denne uka på grunn av Scandia Cup.

Trenerteamet

Endelig laguttak

Her kommer endelig laguttak til Skandiacup. Beklager mye rot.

Lag 1:

Røkke

Joakim Magnussen

Joakim Manstad

Tommy

Fernando

Marius

Håvard

Robin

Oscar

Simen

Pål Martin

Knut

Oliver

Herman

I tillegg står Jørgen på lista hvis G14 ryker ut før oss.

Lag 2 :

Vetle Winsnes

Kristian Eriksen

Vegard Johnsen

Sondre Schirmer

Kristian Kleveland

Oscar Sagberg

Mattias Hals

Bjørn Magnussen

Matheusz Mokrazan

Martin Husby

Anders Volden

Bjørn Leira

Markus Rødahl

Andreas Moflag

Kampansvar lag 2 : Frank/ Egil

Lag 3. :

Ingebrigt Noreide

Vegard Svenningsen

Guilhermin

Matheus Johansen

Jørgen BT

Filip Pedersen

Andre Jønland

Fredrik Sørli

Joakim Strand 

Erik Johnsen 

Joakim Bakken

Ole Magnus Hansen

Adrian Eide

Ola Sundfær

Kampansvar: Rolf Sørli

Oppmøte 45 min før kampstart.

Sendt fra min iPad

Skandiacup

Vi trenere fra alle lagene har prøvd å legge en kabal, stokket om kortene og lagt på nytt og på nytt etter nye forfall, og nye skader. Vi har nå kommet i mål, men grunnet endringer sent i går kveld, har det blitt noen feil på lagoversikten som ble lagt ut i går. Pål Martin Benum er godt trent, men det er desverre ikke greit å spille på to lag. Du hører til lag 1. Moflag har vært på lag 1, så lag 2, og fram og tilbake ved hver "omstokk". Dette har medført at på den endelige oversikten datt du ut av kortstokken. Men du skal selvsagt være med på cupen. Du spiller på lag 2.

Lykke til Byåsen 2, og Byåsen 3. Jeg og John Marius skal være med på fotballskolen på Dalgård og får kun permisjon derfra for å følge Byåsen 1. Til dere vi ikke ser i løpet av uken, god sommer! Vi tar sommerferie fram til Danacup. Info om treningstilbud kommer i løpet av uken.

Even

Sendt fra min iPad

Draktregistrering nå stengt vennligst sjekk din registrering

Bortedrakt registreringen er nå avsluttet. 48 stk har registrert, dvs vi mangler 12. Dere som ikke er registrert må sende epost til Trond snarest med størrelse og spiller nummer. Merk, det er ingen kostnad for spilleren her, vi dekker det med sponsorer.

SJEKK at registreringen din er korrekt her. Dette går i trykken på mandag, så jeg må ha dette i løpet av helgen. Send Trond en epost om det er noe feil.

G 16 T3 Trening Fredag 21/6

Treningen fredag utgår for treningsgruppe 3, pga mangel på trener og labert oppmøte i det siste. Det er likevel fritt frem å organisere egen aktivitet på banen i samme tidsrom for de som ønsker det.

De som er påmeldt til Skandia Cup vil få melding om lag og kamper straks gruppeinndelingen er avklart. Lag 3 har kamper tirsdag og onsdag (2).  Kl. 14:20 på Lade tirsdag og kl. 12:35 og 15:20 på Rosenborg onsdag.

Når det gjelder treningene videre i ferien vil det bli gitt ny beskjed senere.

 

God ferie til de som tar tidligferie!

 

Trening torsdag

Grunnet at torsdagens 2.lags kamp ble flyttet fra gress til kunstgress måtte vi gi fra oss treningstiden vår, og torsdagens trening utgår.

Sendt fra min iPad

Byåsen 2 - Vestbyen

Vi har fått flyttet kampen fra gress til kunstgress og avspark vil da være klokken 20.00. Følgende spillere møter 19.00 i garderoben torsdag:

Mathias

Martin Husby
Tommy
Fernando
Markus

Håvard
Oscar
Matti

Moflag
Kristian Kleveland
Herman

På benk:
Lars Solåt
Vetle
Araz
Bjørn M

Kafeansvarlig: Familien Kleveland. Innstruks finnes her.

Innkalling til foreldremøte Treningsgruppe 2 mandag 24. juni kl 2030 på klubbhuset Dalgård

Det innkalles til foreldremøte i treningsgruppe 2 (lag 2 og 3) mandag 24. juni kl 2030 på klubbhuset Dalgård.
Aktuelle saker:

• Tilbakemeldinger på vårsessongen 2013 - evaluering
• Planer fremover
• Skandia cup 2013
• Dana Cup 2013
• Økonomi - aktivitetsavgift  

Noen som kan tenke seg å bake med seg en kake og ta med litt kaffe?

Med vennlig hilsen
Laglederne Ann Katrin Eriksen, Pål Arne Winsnes og Trond Benum

Kamp Byåsen3-Nidelv mandag - Dalgård gress

Joakim Bakken

Oscar Sagberg

Markus Strøm

Anders Volden

Araz

Adrian Eide

Vegard Johnsen

Bjørn Leira

Kristian Eriksen

Kristian Kleveland

Andreas Noodt

Markus Haugen

Ola Sunfer

Simen K Bokalrud

Vegard Svenningsen

Markus K Rødahl

Merk: Kampen går på gresset.

Oppmøte 1645 (kampstart  kl 1730) Evnt forfall meldes Frank

Kafeansvarlig: Familien Eide - innstruks finnes her.

SERIEMESTER BYÅSEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, vi er seriemester!! :)

Jeg og Even var på plass for å se Sjetne-Kolstad. Etter en jevn førsteomgang sto d 1-1 på tavla til pause. I 2. omgang var Kolstad det beste laget og fikk en fortjent 2-1 ledelse 10 minutter før slutt, til meg og Evens store frustrasjon. 4 minutter før slutt får imidlertid Sjetne firspark. En perle fyker inn i krysset og det står 2-2. Kolstad trykker på for å få seiersmålet, men Sjetne står i mot og Byåsen kan feire opprykk! HÆRLIG!

Dette fortjente dere virkelig gutter! Dere har imponert meg med innsats og læringsvilje i hele år, og har tatt kvantesprang som fotballspillere. Nå blir det moro å prøve oss mot de beste i trøndelag :)

Dette betyr at ALLE får minst 1. omgang i morgen mot Åfjord og at det hele blir blir en velfortjent seierstur for seriemestrene i 2. div.

Skru opp volumet til MAX og nyt sangen til Queen. Freddie Mercury synger for dere!

https://www.youtube.com/watch?v=0eD1k-qY11s

Åfjord-Byåsen

Faren til Mathias har tilbudt seg å kjøre minibuss til Åfjord. Dette mener vi i trenertemaet er en gylden anledning til å øke samholdet i troppen. Prisen på dette blir mellom 100-200 kr pr. person. Eksakt beløp får dere på Dalgård. Er det noen som IKKE vil sitte på bussen gi beskjed til meg på telefonnummer: 958 058 96 innen søndag kl 17 00.

Ha ei fin helg videre!

John Marius

Åfjord-Byåsen

Vi møter opp på Dalgård for AVREISE til seriefinale mot Åfjord mandag kl 15 30.

Følgende vil trolig starte kampen:

Mathias

Joakim Magnussen (K)
Joakim Manstad
Tommy
Marius

Jørgen
Håvard
Oscar

Robin
Herman
Knut

På benken:
Fernando
Pål
Simen
Anders Volden

Normalt ville vi garantert minst en omgang spilletid på alle. Dette kan vi dessverre ikke garantere på mandag, ettersom vi MÅ ha minst ett poeng for å være i 1. divisjon til høsten. Både spillere og trenere SKAL legge seg tidlig på søndag og samle overskudd til sesongens viktigste kamp. Dette blir himmel eller helvete! Personlig foretrekker jeg å hilse på mannen som kan gå på vannet framfor jævelen. Håper dere gjør det samme! :)

Vel møtt

J M NIlsen og Even Aasheim

Kampoppsett for Skandia Cup 2013 er nå klart

Da nærmer Skandia Cup seg igjen med stormskritt.

 

Byåsen G 98 vant finalen i sin klasse i 2012, og fikk både gullmedalje og flott pokal.

 

Klarer vi å vise hva vi egentlig kan i årets cup?

Her er kampoppsettet for Byåsen G 16 sine lag i innledende spill:

Klasse B - Klasse B - Gutter f. etter 010197
B - Pulje 1
Byåsen 1   Charlottenlund 2   Dahle   Ranheim 3   Vestbyen
1290		Byåsen 1	-	Vestbyen		25.06 - kl. 11:55	OBOS-banen / Lade Idr...
1292		Ranheim 3	-	Byåsen 1		25.06 - kl. 18:10	Lade 5 / Lade Idr...
1296		Byåsen 1	-	Charlottenlund 2		26.06 - kl. 11:40	Freidig 2 / Freidig
1297		Byåsen 1	-	Dahle		26.06 - kl. 17:20	Rosenborg 2 / Rosenborg
B - Pulje 5
Byåsen 3   Freidig 1   National   Utleira 2
1321		Byåsen 3	-	Utleira 2		25.06 - kl. 14:20	Lade 4 / Lade Idr...
1326		National	-	Byåsen 3		26.06 - kl. 12:35	Rosenborg 1 / Rosenborg
1324		Freidig 1	-	Byåsen 3		26.06 - kl. 15:20	Rosenborg 1 / Rosenborg
B - Pulje 6
Byåsen 2   Kattem   Sjetne   Trond 2
1328		Byåsen 2	-	Trond 2		25.06 - kl. 14:30	Lade 5 / Lade Idr...
1329		Sjetne	-	Byåsen 2		26.06 - kl. 08:00	Rosenborg 1 / Rosenborg
1332		Byåsen 2	-	Kattem		26.06 - kl. 10:45	Rosenborg 2 / Rosenborg

Følg med på www.skandiacup.no for evt endringer og justeringer i kampoppsettet.

Utleira 2 - Byåsen 2 søndag

Mathias K Hals

Martin Husby

Matheuz Mokrzan

Lars Solåt

Markus K Rødahl

Sondre Schirmer

Markus Strøm

Pål M Benum

Simen Nordskag

Vetle Winnsnes

Anders Volden

Araz

Bjørn Magnussen

Vi venter på en avklaring fra dommeren fra 1 lags kampen onsdag om hvorvidt han kan oppdatere Fiks med å stryke Moflag (som ble strøket manuellt på dommerkortet før kampen). Dette er i dag ikke registrert elektronisk og vi vil ikke ta noen sjangser. Om fiks blir oppdatert så blir Moflag kallet inn til kampen nå søndag. 

Oppmøte Søndag kl 1500 Utleira Kunstgressbane (kampstart 16.00)

OBS: Utleira har ikke noe garderobe tilgjengelig, så det er ikke garderobe på søndag.

Bestilling av bortedrakter

Byåsen G16 kjøper nå inn bortedrakt til alle gutta. Det er ingen egenaldel, men vi trenger at dere registrerer dere med størrelse og (nåværende) drakt nummer. Mail er sendt ut med link til bestilling, men om dere ikke har fått mail kan dere registrere dere manuellt via denne linken. Vi tar med 3 trøyer på kampene i helgen og mandag om noen vil prøve størrelsene. Det går også an å prøve på Nor-Contact.

For referanse så har følgende gutter prøvd trøyene og valgt disse størrelsene: Anders Volden (Medium), Jørgen by Trøen (Medium), Pål (Small). Om dere er i tvil om størrelse, sørg for å prøve en av trøyene da det er for sent å angre når nummeret er trykt på..

3div kamp National-Byåsen 3 på Halset kunstgress lørdag 15.juni.

Keeper fra G14 (Navn kommer senere)
 

Markus Rødahl

Markus Haugen

Oscar Sagberg

Sondre Schirmer

Bjørn Leira

Vegard Svenningsen

Simen Kåre Bokalrud

Anders Volden

Bjørn Magnussen

Matheuz Mokrzan

Ola Sunfer

Adrian Eide

Fredrik Sørlie

Martin Husby

Andreas Noodt

Oppmøte kl 1415 Halset kunstgress (kampstart 15.00). 

Gi beskjed til Frank om du ikke kan stille.

Kamtropp Lag 4 kamp mot Rissa på Dalgård mandag 17. juni kl. 19:00

Joakim Holte Bakken

Erik K. Johnsen

Matheus Johansen

Filip Stoklund Pedersen

Fredrik Sørli

Ole Magnus Hansen

Marius Løkken Hoel

Martin Borten Andersen

David Dalos

Guilherme Rodriges Dos Santos

Andre Frøseth Jønland

Ingebrigt Ytterås Nordeide

Jørgen By Trøen

Sebastian Reitan Bjørnbeth

Vi arbeider med å styrke laget med noen fra Gutta Krutt. 

Oppmøte 45 min før kampstart.  Lagleder Odd Eirik Pedersen.

Byåsen - Tiller 5-1

Det var ingen kjente personer eller kjente sitat som ble servert i garderoben før kampstart. Denne gangen fikk hver spiller tydelige arbeidsoppgaver og vi mimret litt om vi sammen hadde vært gjennom i år. Trenerteamet var ærlige og sa at vi var oppriktig glad i guttene, og unnet dem av hele vårt hjerte dette opprykket som vel må ha vært det mest brukte ordet på Dalgård siden februar. Faktum er at hele 6 mann fra den opprinnelige 16 mannstroppen uttatt i januar har forsvunnet, og det har kommet inn 6 nye mann som har brettet opp armene. Samtlige i troppen har tatt steg for steg siden januar, og vi i trenerteamet er stolt av hva gutta våre har prestert og måten de har utviklet seg på. Derfor er ønsket så utrolig sterkt om at de skal få en belønning i form av dette opprykket!!! Gutta responderte bra, og det var fokus på oppvarming anført av en captain Joakim som virkelig har vokst seg inn i rollen han ble tildelt før Ranheimcupen.

Etter en kjapp prat med Tillers trener Tor Gunnar Johnsen som stort sett handlet om at de var bedre enn tabellposisjonen tilsa var vi igang. Og Tiller var et godt fotballag. De jobbet bra i sine to øverste pressled, og gikk rett i strupen på oss, som gjorde at vi slet med å spille oss ut bakfra. Samtidig var de gode med ball, og hadde mye ballinnehav i åpningsminuttene. Men igjen høster vi frukter av at vi utvilsomt er det best organiserte laget defensivt i G16. Ja, Tiller triller ball, men knallhard jobbing av 5 mann i midtbaneleddet og Herman på topp gjorde at de ikke skapte noenting. Etter et kvarters tid fikk Røkke årets første assist. Etter at vi har trillet litt ball og dratt på oss press vurderer Røkke helt riktig at klimaet ikke er tilstede for å fortsette å prøve å spille oss ut bakfra, og banker ballen opp på Herman. Derfra er det Herman show. Herman Myklebust Johnsen løper fra begge stopperne og banker ballen i korthjørnet. 1-0! En kjempe prestasjon!

Ikke mange minuttene etterpå får Tiller en dødball på 40 meter som blir lempet inn i feltet. Mange folk, og mye kaos og 1-1. Kampbildet fortsetter. Vi imponerer defensivt og skaper målsjanser på farlige kontringer, mens Tiller triller ball. Tiller skaper nesten ingenting, bortsett fra på et brudd når vi prøver å spille oss ut, men Røkke foretar en imponerende redning 1 mot 1. Noen minutter før pause er det igjen tid for Herman show. Vi vinner ball i midtbaneleddet, og kjører en kjapp overgang. Herman slipper til Håvard som har gått på et løp Roar Strand hadde slitt med å orket. Håvard holder på ball, og slipper tilbake til Herman som banker den i vinkelen. For en scoring av Herman! Stemningen på trenerbenken var elektrisk og vi går til pause med 2-1. To praktscoringer av en dagens store spillere! 

I pausen fikk de 11 utvalgte beskjed om å fortsette. Herman fikk beskjed om å legge enda mer press på stopperne og midtbanen fikk beskjed om å jobbe enda hardere, og prøve å stå høyre. Vi var sikre på at vi kom til å få mange farlige brudd, og disse skulle utnyttes. Vi skulle ha tre poeng og var villig til å være kyniske for å få det. Og andre omgang starter akkurat som vi ville. Herman jobber som en slave på topp og tvinger pasning på pasning ut på back. Der var Oliver og Robin på hugget, som de har fått beskjed om og vi fikk brudd på brudd, og kunne scoret tidligere. Men med en slik struktur og innsats måtte den komme. Håvard vinner ball ved å være en god 2.forsvarer, kikker opp og slår en millimeter presis pasning i bakrom på Herman, som selvsagt gjør som han gjort i store deler av sesonger, nemlig timer bevegelsen sin perfekt. Men det er flere enn Herman som vet å starte ved brudd. Og Oliver spurter i 50 meter, timer løpet sitt perfekt og løper det strøkne legget til Herman i nota. 3-1! Usain Bolt er for tiden i Olso for å løpe på Bislett, men med en sånn timing og fandenivoldsk holdning er jeg sikker på at Oliver hadde vært først på det legget også i løpsduell med Bolt. For å sitere John Marius: "Jeg har aldri i løpet av min trenerkarriere sett en som er bedre til i time løpene sine på innlegg." Og med den innsatsen Oliver la ned defensivt var scoringen velfortjent. Og han skulle få mer. Igjen vinner vi ballen i midtbaneleddet og angriper kjapt i lengderetning, denne gangen slår Håvard til Robin som ble "tvunget" av trenerne sine til å ta seg en pause i forbredelsen til tysk eksamen. Robin drar av backen, slår et perfekt innlegg til, hvem andre enn Oliver, som løper ballen i mål igjen. 4-1! Sehr gut Robin og Oliver. Sehr gut! Du kan kanskje ikke tysk Oliver, men det betyr veldig bra! 

Da skjer det som ofte skjer i fotball. Tiller går opp i limingen. Vi ruller over dem, og Robin får lurt inn en scoring. Velfortjent Robin, ich liebe dich! 5-1! Også utrolig hyggelig at alle som satt på benken fikk vært med å bidra i en slik fotballkamp, bortsett fra en skadd Markus. Hva hadde vel vært mer fortjent enn at Simen hadde satt inn 6-1 etter et langt skadeavbrekk, og det var nære på. Men vi er veldig glad for at både Simen og Mathias fikk debutere på førstelaget. 

Jeg skal heller ikke glemme en forsvarsfirer som imponerer stort. Deres venstre ving, Dennis Johnsen banket i forrige uke inn 4 mål mot Byåsens rekruttlag, synd for Byåsen rekrutt at de ikke hadde Marius på høyreback. Dennis som har et målsnitt som overgår Messi og Ronaldo ble totalt avkledd, og Marius slutter aldri å imponere oss trenere. Og deres høyre ving var ikke mye dårligere, men Joakim leverte også en kamp han kan være stolt av. Ble belønnet med en Cola av John Marius og en god klem av trenerkollegaen som har dårligere råd. Tommy er igjen stoppersjef, og leverer som han gjort i hele år. Og det er det høyt nivå på. Tar hele tiden nye steg og har vært en av våre viktigste spillere gjennom hele sesongen. Fernando som har vært Tommys faste makker er ute med skade og Markus hadde både lårhøne, vannblemmer og i tillegg tryna på sykkel. Håper ikke du har tenkt å ta mopedlappen Markus? Da er det inderlig godt at Joakim Manstad tilbød seg å ta en pause fra eksamenslesinga. Var en bauta ved siden Tommy, vant dueller og bryter foran. Når han i tillegg topper det med et bakromsløp fra stopperposisjon etter å brutt foran, og i etterkant ligger med krampe er det ikke rart du får en god karakter i trenerboka Joakim! Håper du leverer på samme nivå på eksamen i morra, det blir en god karakter.

For å oppsummere: Tor Gunnar Johnsen har hatt Nils Arne Eggen og Tom Nordli som trener i løpet av sin spillerkarriere, og lært av dem. Kanskje de to beste trenerne i Norge? Even Aasheim og John Marius Nilsen har lært og lærer fortsatt av hverandre. Etter cupen i Bankhallen i vinter står det nå: Johnsen vs Nilsen&Aasheim 0-4. Ostehøvelen er en norsk oppfinnelse  av en snekker ved navn Thor Bjørklund, og soneforsvaret er det en annen nordmann ved navn Egil Olsen som mer eller mindre oppfant. Det er to oppfinnelser resten av verden har adoptert. I dag brukte vi Drillos soneforsvar til HØVLE over Tiller. Det var et skyhøyt nivå på jobbingen i hvert eneste pressledd, og selvom Tiller har mest ball ligger vi så bra at det ender med at de slår langt hver gang de har ball. Imponerende. I tillegg er det en kontringsfotball Mourinho hadde fått stå....pels av. Herregud for et trykk for det er i løpene etter brudd. Selvom Tiller har mest ball, er vi det desidert beste laget og vinner fullt fortjent. Alle mann legger ned enormt med meter og noen til og med til krampe tok dem. Når det da i tillegg løpes riktig, blir det som regel 3 poeng!

En kamp igjen, så er vi i 1.div! Trenerne deres er stolte av dere gutta! Og vi er utrolig glade på deres vegne! Lykke til på eksamen til dere som er i en sånn periode, så kan vi forhåpentligvis sprette alkoholsfri champagne og ta helt av i garderoben etter neste kamp! På trøndersk: Æ glær mæ!!!!!!!

Even Aasheim

Byåsen-Orkla

Dette var en kjempeviktig kamp. En sekspoengskamp. 2. div eller 3. div til høsten. Hjemmeplassen til Nils Arne mot Byåsen. Shakespear once said:" To be, or not to be: That is the question!" Så var også tilfelle i kveld, i hvert fall om man prater om fotball. Akkurat som i eventyrland, så endte det lykkelig til slutt.

Fotballkampen i dag bar preg av en dårlig fotballbane og et relativt nykomponert Byåsenlag hvor relasjonene og samhandling innad i laget hadde mye å gå på. Dette er naturlig. "For å bli god må man øv sæ sammen," har Orklas store sønn sagt flere ganger, nå er det særs trolig at Byåsen får muligheten til å "ØV SÆ SAMMEN" i 2. div også til høsten. Kjempeviktig!

Første omgangen startet bra, og Byåsen var gode de første 20 minuttene. Vi fikk rullet opp angrep fra backfirer og frispilte Pål og Simen i mellomrom flere ganger . Imponerende når man tenker på at dette var et nykomponert lag. Midtveis i første omgang fikk Byåsen en scoring hvor OLI gjorde alt selv. Han vendte så gressbanen på Dalgård ble enda verre (om mulig) og banket kula i nota. 1-0 til stående jubel fra trenerbenken, foreldre, spillere og en linjemann med gode gener. Dessverre skjedde det som ofte skjer i fotball. Rett etter et mål kom det ett nytt, uheldigvis feil vei. 1-1 og pause.

2. omgangen var en krigerkamp hvor Byåsen var hakke kvassere enn Orkla, likevel var spenning til å ta og føle på. Ett nytt mål feil vei så ville vi være ille ute. Når klokka tikket mot 80 minutter så dukket Askeladden opp. Selv om han ikke vant prinsessa og halve kongeriket vant han i hvert fall hjertet til ALLE med som heiet på Byåsen. Vetle fikk lærkula på ca 30 minutter og klinket avgårde et skudd som for som et prosjektil mot motsatt vinkel. Mens ballen var på vei mot krysset ropte Frank:" Den går inn" Ved siden av sto undertegnede, Even og Bjørn Olav og holdt pusten, ikke like sikker. Skulle et drømmemål på slutten sikre tre poeng? Lærkula kom nærmere og nærmere målet til Orkla. Det var helt stille. I det kula til Askeladden omsider stoppet var den limt i krysset og det gikk fra å være stillhet til å bli elektriske jubelscener både blant foreldre, spillere og trenere. Vetle aka "Askeladden" feiret det hele med en blanding av hodekråke og et svalestup. 2-1 SLUTT! :)

Alt i alt må jeg si at vi fortjente seieren, selv om vi har mye å gå på spillemessig. "Øvelse gjør mester," heldigvis er det nå stor sannsynlighet for at vi kan øve oss i 2. div også til høsten.

Som en avslutning på det hele velger jeg å si som jeg sa til Vetle etter kampen: "Nå skal du få to håndtrykk fra meg. Ett for et godt innhopp og ett for et drømmemål!"

Grattis, gutter!

Trenerteamet

Fysisk test på Lian onsdag 12. utsettes pga kamp.

På grunn av at G 16 1 spiller kamp onsdag 12. juni blir den fysiske testen på Lian utsatt til vi får samlet alle lagene - dvs en dag ingen lag har kamp. Nærmere beskjed vil komme om det.

Kampen til førstelaget var egentlig flyttet, så derfor ble det enighet om å kjøre denne fysiske testen denne dagen. Nå vil kampen bli spilt på den opprinnelige datoen, og da blir hele førstelaget opptatt med denne kampen.

Vi beklager dette!

Tropp mot Tiller

Det har kommet noen forfall, så ingen flere forfall godtas uansett grunn. Følgende stiller i morgen klokken 18:15
Røkke
Marius
Tommy
Markus
Joakim

Jørgen
Oscar
Håvard

Robin
Herman
Oliver

På benken:
Mathias
Knut
Moflag
Simen Nordskag
Pål

Sendt fra min iPad

Byåsen Tiller

Oppmøte i morgen er kl 18 15.

 

Troppen vil være tilnærmet lik den vi har hatt tidligere kamper. PGA at en del 1. lags-spillere er med på kampen i kveld kommer eksakt tropp rett etter 2.lags-kampen i kveld.

 

HEIA BYÅSEN! :)

 

John Marius

Byåsen - Orkla Dalgård gress tirsdag oppmøte 18.30 (kampstart 19:30)

Følgende møter FERDIGSKIFTET senest 1830 i garderoben på Byåsen Arena på tirsdag:

NB: Kampen går på gressbanen.

Røkke (På kvoten fra lag 1)

Lars S

Markus S

Joakim M

Marius (På kvoten fra lag 1)

Pål

Robbin (På kvoten fra lag 1)

Simen N

Moflag

Oli (På kvoten fra lag 1)

Herman

De som vil starte på benken er:

Vegard J

Vetle W

Anders V

Kristian K

Martin H

Simen D

Denne gangen stiller vi det som vi tror er det beste laget. Even, John Marius og trenerne fra lag 2 har diskutert seg fram til en antatt første ellever og hvem som skal sitte på benken. Vi håper at dette laget skal være godt nok til at vi får noen tidlige mål, dette vil i tilfelle medføre til at alle fra LAG 1 vil bli tatt av banen. Vi håper at alle får spilletid, men det kan vi ikke garantere. Fokus er å unngå at vi rykker ned fra 2. div. John Marius og Even vil ha kampansvar under denne kampen.

Kan du ikke delta på kampen si fra på  48 18 44 43 SNAREST

Kafeansvarlig: Familen Anders Volden. Innstruks finnes her.

Kamp Lag 4 mot Leksvik på Dalgård i morgen mandag 10. juni kl. 19:00

Uttatt i tillegg:

Andreas Noodt

Oskar Sagberg

Adrian Eide

Simen Kåre Bokalrud

Vegard Svenningsen

Oppmøte 45 minutter før kamp.  Lagleder Odd Eirik Pedersen

Kamptropp Lag 4 kamp mot Leksvik på Dalgård mandag kl. 19:00

Følgende spillere møter til kamp mandag:

Joakim Holte Bakken

Erik K. Johnsen

Matheus Johansen

Filip Stoklund Pedersen

Ole Magnus Hansen

Marius Løkken Hoel

Martin Borten Andersen

David Dalos

Guilherme Rodriges Dos Santos

Andre Frøseth Jønland

Ingebrigt Ytterås Nordeide

Jørgen By Trøen

Vi arbeider med å styrke laget med noen fra Lag eller lag 3. 

Oppmøte 45 min før kampstart.  Lagleder Odd Eirik Pedersen.

Byåsen 4 mot Nidelv 2 på Tempe kl. 16:00 i morgen søndag

Tilleggsuttatt:

Ola Sundfær

Kristian Kleveland

Andreas Noodt

Bjørn Ravlo Leira

Oppmøte 45 min før kampstart.

Strindheim-Byåsen

I pausen lovet jeg at om spillet fra første omgang holdt kampen ut skulle jeg sette meg ned med pennen og forfatte en kamprapport. Guttene leverte til de grader, og her kommer en velfortjent beskrivelse av 80 magiske minutter på Strindheim kunstgress.

I pausen før kampen pratet jeg og Even om Sjetne-kampen. En kamp som vi var strålende fornøyd med! Det var skryt, skryt og atter skryt og et stort ønske fra trenerteamet om å gjenskape en strålende prestasjon. Underveis i "Peptalken" ble det kanskje i overkant med skryt, faktisk på grensa til det kvalmelende, likevel fortjente gutta hvert eneste ord etter forrige trepoenger. Som en slags balanse på det hele ble likevel pekefingeren hold i været ved flere anledninger. Vi får ingen ny sjanse om vi ikke leverer varene i kveld. I mitt favorittspill, Super Mario, kan man trykke "CONTINUE" om man skal være uheldig. Slik er det dessverre ikke i det vakre spillet som så mange er glad i. I garderoben ble Eminem sitert: "WE GOT ONE SHOT, OR ONE OPPORTUNITY" Den måtte vi ta. For å foregripe reisen igjennom 80 minutter: Det gjorde vi til gangs!

Kampen startet helt glimrende. Byåsen styrte alt og hadde hatt to store muligheter, allerede etter tre minutter. Knut Jørgensen aka «Christiano Ronaldo» herjet på høyresiden og satte venstrebacken til Strindheim langt utenfor flytsonen. Han var på vei ned i havdypet akkurat som Titanic, og hadde ingen Leonardo Di Caprio til å redde seg. Etter 10-15 minutter fikk han gode råd fra sin stopperkollega:» Pass deg for han vingen, han er rask» Gode råd til tross, unge lovende Jørgensen fortsatte å levere varene og presterte årsbeste. Juan Antonio Samaranch uttalte etter OL på Lillehammer i 94 at det hadde vært de beste olympiske leker EVER. Var dette Knut Jørgensen beste fotballkamp noensinne? Det må han nesten svare på selv. Det var derimot ikke bare Knut som spilte opp imot sitt beste på onsdagen, det gjorde hele laget. Det vil si med ett unntak, ikke fordi han spilte dårlig, men fordi han kunne bruke sommerkvelden på Strindheim til å forbedre brunfargen til sjekkeslettene under Dana Cup. Røkke var like arbeidsledig som ungdommer dessverre er i Spania!

1-0 kom etter at trenerkoret ropte «OLI» og Marius kastet lærkula dit han fikk beskjed om. Oli kastet bort stopperen til Strindheim som Jon Rønningen gjorde i Barcelona OL i 88. Oli dro seg innover i banen og tredde elegant igjennom Håvard i bakrom. Håvard som har tatt store steg som fotballspiller denne sesongen satte kula utagbart i nota og det lyste særdeles fortjent 1-0 til Byåsen på Strindheimtavla.

2-0 kom etter et drømmeangrep tatt ut av læreboka. Etter kjapp vending av spill i backfirer fikk Tommy 2 mot 1 med Joakim. Tommy dro på seg press og slapp perfekt til sin kaptein på venstreback. Indreløperbevegelsen til Håvard var så vakker at Kongen av Lerkendal ville fått tårer i øynene, mens pasningen til Joakim var etter «PEP» Guardiola-standard. Slikt blir det målsjanser av! Håvard gikk rett på mål og fyrte av et godt skudd som Strindheims keeper parerte med et nødskrik. Byåsen hadde likevel fylt opp i boksen som Camp Nou er under El Classico. Oli, Knut, Oscar og Robbin var alle klar til å sette returen i mål. Sistnevnte fikk tak i lærkula og banket inn 2-0 til Byåsen.

Kort tid etter skulle Knut sine prestasjoner få betalt i form av scoring. Håvard sin følsomme pasning stusser det blonde håret til venstrebacken til Strindheim før den lander på lissa til Knut som gjør et medtak i verdensklasse. En mot en med keeper. Knut så på keeper som Romario gjorde i sin glanstid og trillet lærkula i nota. 3-0 til Byåsen og Titanic lå på bunnen av Atlanterhavet. Rett etter målet ropte midtstopperen til Strindheim til treneren sin:»Hva skal vi gjøre??» Svaret fra Strindheim treneren var noe nølende. Når et fotballag fungerer på den måten som vi gjorde på onsdag er det ingenting å gjøre. For igjen å bruke Supermario som en språklig metafor: Strindheim var GAME OVER.

Vi hadde levert en førsteomgang i verdensklasse, både defensivt og offensivt, og i pausen vanket det igjen heder og ære til en gjeng herlige Byåsenspillere.

Andre omgangen fortsatte på akkurat samme måte. Spill mot ett mål, mot et Strindheimlag som parkerte bussen på egen halvdel. I motsetning til mot Sjetne fortsatte vi å produsere målsjanser selv om Strindheim satte opp Berlinmuren på egen halvdel. Vi hadde tempo og pasningskvalitet, kjappe vendinger av spill og Fernando og Tommy satte opp to mot en med Joakim og Marius gang på gang. Dette førte igjen til frispillinger i mellomrom og overtallsituasjoner på siste tredjedel av banen.
Vår yngstemann på laget, med sjefsrollen på sentral midtbane spilte nok en kanonkamp. Jørgen gjorde enkle valg på en og to touch, og vendte spillet vårt hurtig ved flere anledninger. I hockey er det ett poeng for assist, det skulle også Jørgen hatt for sin drømmepasning til Oli midtveis i 2. omgang. Oli som aldri slutter å imponere ble spilt alene med keeper og smalt kula via stolpen og i mål. 4-0!
5-0 kom etter et angrep som verken undertegnede eller Aasheim helt erindrer, men avslutning fra samme Oli var nådeløs. Knallhardt i nettaket og en forfjamset Strindheimkeeper måtte hente lærkule nummer fem ut av nettmaskene. Til tross for dette var han Strindheims bestemann.

Dette var årsbeste og et fyrverkeri av en fotballkamp. For å fortsette sammenligningene fra Super Mario-land: Det var faktisk så bra at vi burde fått et ekstraliv! Dessverre gjør vi ikke det, og det er duket for sesongens viktigste kamp mot Tiller på onsdag. Jeg håper alle foreldre og andre Byåsensupportere skrur opp turtallet på stemmebåndene til det maksimale og heier guttene fram til minst ett poeng. Jeg og Even lover å gjøre alt i vår makt, det samme kan jeg garantere at spillergruppa vil gjøre.

Som en avslutning på reisen igjennom 80 minutter velger jeg å avslutte med å sitere Strindheimtreneren etter kampslutt:» Som regel har et fotballag 2-3 gode relasjoner innad i laget, dere hadde 11 som var så samspilte som jeg sjeldent har sett». Før han fullførte med:» Jeg har ingen som helst problemer med å innrømme at vi ble utspilt etter alle kunstens regler»

Imponerende, gutter! Måtte det bare fortsette 

Tekst: J M Nilsen og Even Aasheim

Kamptropp Nidelv 2- Byåsen 4 på Tempe Søndag 9 Juni

David Dalos

Even Krog 

Erik Kvande Johnsen

Filip Stoklund Pedersen

Guilherme Rodriges dos Santos

Joakim Holte Bakken

Jonas Mogseth

Marius Løkken Hoel

Martin Borthen Andersen

Ole Magnus Hansen

Ingebrigt Ytterås Nordeide

Matheus Johansen

Niclas Tangen Mellembakken

Hermann Schjetne

Det ser også ut til at det kan komme et par spillere fra T2. Oppmøte 15:15 (kampstart kl. 16:00)  på Tempe

Kamptropp 3.div kamp G16-3 hjemme mot Nardo fredag 7.juni:

Finnerud
Markus R
Simen D
Markus H
Sondre SM
Oskar S
Leira
Simen K
Ola
Anders
Adrian E
Matti
Vegard S
Joakim S
Kristian E

Oppmøte 19.30 i garderoben

Kafeansvarlig: Familien Sagberg. Link til innstruks finnes her.

Treningsplan uke 23, 24 og 25

Uke 23

Dag	Gruppe	Hva	Hvor
Mandag	1 og 2	Kamp Byåsen 2.  Gr.1: Spill mot etablert forsvar.	Dalgård arena
Tirsdag	2 og 3		Dalgård mini
Onsdag		Kamp Byåsen 1.
Tordag	1 og 2	Angrep mot etablert forsvar	Dalgård arena
Fredag	1 og 3	Angrep mot etablert forsvar	Dalgård arena
Lørdag	2	Egentrening: Rolig langtur
Søndag	1	Egentrening: Rolig langtur

Hospitanter fra gruppe 2 til gruppe 1: Araz, Anders V, Sondre S torsdag og fredag.

Hospitanter gruppe 1 opp til jr 1: Tommy, Oscar tirsdag, torsdag, fredag.

Hospitanter gruppe 1 opp til jr 2: Håvar, Oliver, Fernando tirsdag og torsdag.

Uke 24

Dag	Gruppe	Hva	Hvor
Mandag	1 og 2	Begge gruppene: Formasjon, spill.	Dalgård arena
Tirsdag	2 og 3	Kamp b2	Dalgård mini
Onsdag		Kamp b1
Tordag	1 og 2	Bevegelse foran ballfører?	Dalgård arena
Fredag	1 og 3	Bevegelse foran ballfører?	Dalgård arena
Lørdag
Søndag	1	Egntrening: Intervalltrening. Kamp b2,

Hospitanter fra gruppe 2 til gruppe 1: Simen D, Pål, Vegard torsdag og fredag.

Hospitanter gruppe 1 opp til jr 1: Joakim, Robin tirsdag, torsdag, fredag.

Hospitanter gruppe 1 opp til jr 2: Håvard, Fernando, Tommy tirsdag og torsdag.

Uke 25

Dag	Gruppe	Hva	Hvor
Mandag	1 og 2	Kamp Byåsen 1. Gr.2: Formasjon, spill	Dalgård arena
Tirsdag	2 og 3	Pasning/medtak.	Dalgård mini
Onsdag	Alle	Kamp Byåsen , Fysisk økt
Tordag	1 og 2	Kamp Byåsen 2. Gr 1: Bevegelse bak ballfører	Dalgård arena
Fredag	1 og 3	Pasning/medtak.	Dalgård arena
Lørdag	2	Egentrening: Rolig langtur.
Søndag	1	Egentrening: Rolig langtur.

Hospitanter fra gruppe 2 til gruppe 1: Araz, Sondre S, Anders V fredag.

Hospitanter gruppe 1 opp til jr 1: Tommy, Oscar tirsdag, torsdag, fredag.

Hospitanter gruppe 1 opp til jr 2: Oliver, Joakim, Robin tirsdag og torsdag.

Hospiteringsordningen opp til jr. kan varierer fra uke til uke da jeg ikke har oversikt over kampene til verken jr 1 eller jr 2. Det kan også hende vi bytter på litt navn utover våren, dette avhenger av prestasjoner på trening og i kamp. Det gjelder både fra gr.2 opp i gr.1, og fra gr.1 opp til jr. Det er flere spillere som banker på hospiteringsdøra i begge grupper. Dere som nå er plukket ut må fortsette å prestere for å beholde plassene deres. Emnene som er satt kan også endres avhengig av hva som blir prestert i kamp. Det kan hende vi må ha et annet fokus, hvis det er tydelig at det aspekter av spillet som må jobbes med. Formasjonstreninger kan også bli unødvendige utover sesongen hvis vi viser i kamp at vi mestrer det, og vil da utgå. Hva treninga skal omhandle er satt opp til hjelp for oss trenere i første omgang slik at det skal gå an å planlegge øktene i forkant.

Forklaring på egentrening: På noen onsdager er vi så heldig at vi har noen foreldre som bidrar til ulike typer med fysisk trening. Men for dere i gruppe 2 som vil ta steget opp på gruppe 1, dere bør ha en egentrening i løpet av helga. For dere på gruppe 1 som vil beholde plassen på gruppe 1, eller ta nye steg, dere bør også ha en egentrening i løpet av helga.

Intervalltrening: Kan gjennomføres på flere måter, tar ikke så lang tid. Her er to enkle forslag.

• Oppvarming: Rolig jogg i 15 min. Sørg for at de store muskelgruppene er varme: Lysken, fram-og bakside av lår, legger. 4*4 minutter intervall:. 4 minutter med så høy intensitet dere klarer (men på en slik måte at dere har ca samme fart på alle 4 dragene, dere skal IKKE bli stive før evnt helt på slutten av siste draget), 4 min pause. Det er viktig å jogge lett under pausen slik at pulsen ikke dropper for mye ned (IKKE stopp, men jogg VELDIG rolig). Om dere stopper tar det lengre tid å komme opp i den mest effektive puls sonen under det neste draget og dere vil få dårligere betalt for treningen. Gjenta oppskriften 4 ganger.
• Oppvarming: Samme som ovenfor. 15* 15 sekunder. Full spurt i 15 sek. 10 sek pause. Gjenta 15 ganger.

Rolig langtur: En løpetur på minimum 1t 15 min. Lav/middels intensitet. For dere med pulsklokke: Ligg mellom 140-160 i puls.